Das 25. Mal 'Der Herr der Ringe' sehen zu müssen, könnte ein Problem sein. Tatsächlich ist es gut für deine Gesundheit.

Das 25. Mal 'Der Herr der Ringe' sehen zu müssen, könnte ein Problem sein. Tatsächlich ist es gut für deine Gesundheit.

Einige Filmfans könnten es für problematisch halten, wenn sie sich zum 25. Mal den Klassiker Der Herr der Ringe ansehen müssen. Doch neue Studien haben ergeben, dass dies tatsächlich vorteilhaft für die Gesundheit sein kann. Es scheint, dass die wiederholte Exposition gegenüber der fantastischen Welt von J.R.R. Tolkien positiv auf die psychische Gesundheit auswirkt. Wir werden in diesem Artikel genauer auf die Ergebnisse dieser Studien eingehen und erklären, warum das wiederholte Ansehen von Der Herr der Ringe tatsächlich gesundheitlich vorteilhaft sein kann.

Das Mal 'Der Herr der Ringe' sehen: Ein Problem oder ein Segen für deine Gesundheit?

Viele Menschen sehen sich alte Filme und Serien immer wieder an, egal ob es um Der Herr der Ringe geht, alte Disney-Filme oder kurze Clips von The Office in sozialen Medien. Obwohl es von außen betrachtet vielleicht nicht sehr produktiv aussieht, kann es tatsächlich positiv für unsere Gesundheit sein.

Die Vorteile, deine Lieblingsserie erneut zu sehen

Die Wissenschaft hat erklärt, warum wir diese Verhaltensweise nicht ändern können und warum es sogar gesund für uns ist. Der Schlüssel liegt in der Kombination von Faktoren, die Emotionen wie Traurigkeit, Freude und Zugehörigkeit verbinden, was wir gemeinhin als Nostalgie bezeichnen.

Die Neurologie bindet dieses nostalgische Gefühl an die Reaktivierung von Emotionen und Erfahrungen, die wir bereits überwunden haben, was einen Dopamin-Schub auslöst. Gestützt auf die Sicherheit, die wir empfinden, wenn wir uns mit etwas vertrautem beschäftigen, das wir gerne mögen, aber auch bereits kennen, setzt sich diese nostalgische Überprüfung unserer Lieblingsserie oder -filme der Unsicherheit entgegen, die wir bei neuen Dingen oder unserem täglichen Leben erleben.

Wenn wir unsere Lieblingsserie erneut sehen, kehrt unser Gehirn unbewusst zu diesen Verbindungen zurück, um sie zu stärken, indem es sie als wichtig betrachtet. Dies ist ähnlich wie bei der Pandemie, als die Haupt-Streaming-Plattformen einen Anstieg bei den Ansichten alter Serien verzeichneten. Diese Mischung aus Glück und Wehmut wurde für viele zu einer Form, um gegen Stress zu kämpfen, indem sie einfach nur die Fernbedienung betätigten und sich auf eine vertraute Umgebung einließen.

Die Wissenschaft hat berechnet, dass dies tatsächlich positiv für unsere Gesundheit sein kann. Also, wenn du das nächste Mal den Drang verspürst, deine Lieblingsserie erneut zu sehen, mach dir keine Sorgen. Es kann sogar gut für dich sein!